bbrrrrr.... mandi yook!

Menurut penelitian terbaru mandi tidak hanya baik untuk membersihkan 
tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tapi mandi juga
memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan, membantu kulit
terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah
medis serius.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine
menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan hanya setengah jam
berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah
sekitar 13 persen.

Penelitian terpisah di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air
hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita,
membantu mereka menjalani test olahraga lebih baik dan mengurangi rasa
sakit.

Apa manfaat mandi dan berapa lama anda sebaiknya mandi? Berikut
beberapa petunjuk mandi asyik dan menyehatkan:

Mengeluarkan racun

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang
dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat
membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan
membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan
selama 10-20 menit.

Stress

Jika anda benar-benar mengalami stress, mandi air dingin akan menjadi
jawaban yang tepat. Temperatur yang dianjurkan sekitar 12-18 derajat
Celsius. Mandi air dingin sangat baik meredakan ketegangan, sebaliknya
dari air hangat karena mandi air dingin dapat mempersempit darah dan
meningkatkan tingkat gula darah.

Eksema

Penyakit kulit tertentu seperti eksema, ruam atau gatal-gatal dengan
menambahkan baking soda (sodium bicarbonate) ke dalam bak mandi dapat
membuat perbedaan besar. Sodium bicarbonate bertindak sebagai
antiseptik. Isi air dengan air hangat kuku, tambahkan kira-kira satu
pound baking soda dan aduk sampai rata. Dianjurkan berendam selama
10-20 menit.

Infeksi

Infeksi yeast seperti sariawan dapat dibantu dengan menambahkan tiga
atau empat cuka dari sari buah apel ke dalam bak mandi. Ini juga baik
untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena cuka dapat
menyeimbangkan kembali asam. Tambahkan pada air hangat dan berendam
selama 15-20 menit.

Flu dan Sakit Kepala

Merendam kaki dalam air hangat dapat membantu menyembuhkan flu dan
sakit kepala dan juga menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukan air
hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki
tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau
lemon. Setelah selesai basuh dengan air dingin. Lakukan selama 10-20
menit.

Insomnia

Merendam kaki dalam air dingin sangat baik bagi anda yang memiliki
masalah insomnia atau mereka yang memiliki masalah tidur. Masukan kaki
sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki
lelah, pendarahan hidung, flu dan sembelit.

Sirkulasi

Cobalah merendam kaki secara bergantian antara air hangat dan air
dingin jika anda mengalami masalah sirkulasi. Mulai dengan merendam
kaki selama satu atau dua menit dalam air hangat, kemudian 30 menit
dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian
diselesaikan dengan air dingin.

sumber: dari millist 

Kun Fayakun

Rating:	★★★★
Category:	Books
Genre:	Religion & Spirituality
Author:	Andi Bombang

Belum bisa ngasih review karena baru baca sampe halaman 132 dari 626 halaman.
jadi aku tulis resensi yang ada di belakang bukunya ya...


Namaku Hardi Kobra.
Kalau ada orang yang ngaku preman, penjudi, pembunuh, pemabuk, penzina, atau penguasa gelap suatu kawasan di Jakarta ini yang tak gemetar kala disebut namaku, pastilah dia orang baru di sini. Jika diadakan status jabatan presiden untuk dunia hitam ini, maka akulah presidennya! Berbagai jenis pertarungan, perkelahian, tawuran, dan pembunuhan pernah kulakukan. Bahkan, sekalipun kadangkala hanya atas nama sesuatu yang maya: kehormatan sebagai preman!

Itulah aku, Hardi Kobra, tapi itu dulu....
Di atas semua kemewahan dan kehormatan yang kumiliki sebagai penguasa dunia hitam di sini, di kala setiap preman tunduk atas titahku dan setia wanita nakal selalu setia dengan bangga menemani tidurku, aku tak kunjung menemukan jati diriku sebagai manusia yang berakal dan berhati. Jiwaku tak pernah bahagia dengan semua keduniawian ini. Ruhaniku selalu nestapa dan lara di atas semua kekejian dan kemungkaran ini.

Di manakah Engkau, Kebahagiaanku? Di manakah Engkau, Jiwaku? Di manakah Engkau, Ruhaniku?

Aku termasuk insan beruntung lantaran aku dihentakkan oleh suatu peristiwa mahadasyat yang menjebol semua kekelaman hatiku, Cahaya Keilahian itu begitu teduh menyelusupi hatiku, batinku, ruhaniku.

Inikah Yang Maha Kuasa itu? Inkah Engkau, ya Allah?

Novel inspiratif berlatar kisah kehidupan kelam dan keras dunia premanisme Jakarta ini menyajikan kesaksian-kesaksian perjuangan ruhaniah seorang pemuka preman paling digentari, Hardi Kobra. Setting nya yang kuat, alurnya yang kompleks tapi sangat terjaga, serta ledakan-ledakan konflik yang mengenaskan dan kadangkala mengharukan siap menghantarkan setiap kata untuk mengarungi jadad kelam premanisme ibukota. Sebuah bacaan religius Islam bercorak Thriller dengan citarasa lokal yang sanggup menggugah rasa penasaran pada setiap helainya...
Inilah novel yang sangat inspiratif, yang akan menghantarkan Anda menjadi lebih menghargai kehidupan ini.

permintaan yang tidak layak

empat tahun yang lalu
di sebuah kamar
duduk bersimpuh
mengangkat tangan
menengadahkan wajah

Ya Allah,
aku mohon kepada-Mu
dengan segala kerendahan hatiku
agar Engkau memberiku
seorang pasangan hidup
yang menyayangiku karena Engkau
dan aku pun menyayanginya karena Engkau
yang mencintaiku lahir batin karena Engkau
dan akupun mencintainya lahir batin karena Engkau
yang bisa menerima segala kekuranganku
begitupun aku bisa menerima segala kekuranganya
jadikan dia Ya Allah
tempat aku berbagi suka dan duka
tawa dan tangis
jadikan dia sebagai imamku
lalu satukan kami Ya Allah
dalam sebuah pernikahan yang sah menurut agama dan negara
sehingga kami bisa membina sebuah keluarga yang sakinah mawadah warahmah
sampai akhir khayat kami
Ya Allah,
jadikan kami sebagai pasangan yang bisa saling mensurgakan
dan karunia kami ya allah seorang putri
yang bisa menyejukkan mata hati kami
yang merekatkan tali cinta kami
ya allah limpahkan kami
rizki yang penuh barakah
Ya Allah,
jika pada saatnya nanti
Engkau pertemukan kami
maka aku mohon Ya Allah
agar Engkau membiarkan itu terlihat jelas
bahwa dia yang datang adalah untukku
tanpa aku diberikan pilihan yang lain
yang bisa membuatku gamang dalam memilih
dan berikan kami
"sebuah perjuangan yang sangat berat menuju pernikahan"
sehingga kami bisa memaknai dan menghargai arti sebuah pernikahan
sehingga kami tidak seperti pasangan suami istri lain
yang dengan gampangnya menyerah
dan pada akhirnya tercerai berai saling membenci

* * * * *
Setahun kemudian...
Allah mempertemukan hati aku dengan nya
begitu cocok kalimat demi kalimat dengan semua doa dan harapanku
bahkan sangat spesifik secara fisik
(yang tak kutulis di sini)
sepaket dengan "SEBUAH PERJUANGAN YANG SANGAT BERAT"

Tiga tahun setelahnya..
aku hanya bisa menjerit dalam hati,
ku buka Al-Qur'an
sebagai obat hati

Robbi innii a'udzu bika an as'alaka
maa laisa lii bihii 'ilmuw
wa illa taghfir lii
wa tarhamnii
akum minal khoosirin

"wahai Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari meminta kepada-Mu
sesuatu yang sama sekali tidak aku ketahui
dan jika Engkau tidak mengampuni
dan merahmatiku
niscaya aku termasuk orang-orang yang rugi"
-QS Hudd (11) : 47-

doa ini kupanjatkan berulang kepada-Mu
karena sebuah permintaan yang tak layak diucapkanku dihadapan-Mu

Astaghfirulloh hal'adzim wa atubuh ilaik..

Teguran VS Ujian (Versi 2)

suatu ketika di hidupku....
terpana,
terdiam,
sesaat,
hanya sesaat..
meski sesaat tapi sarat makna pembelajaran
bahwa musibah yang datang tak cuma sebagai cobaan hidup,
Bisa berupa Ujian dari-Nya atau hanya sebatas Teguran?

Ya Allah, Tuhanku dan Tuhan Rosulku,
sembah hamba padamu
yang mengakui kekhilafanku

bahwa cobaan yang datang selama ini dalam hidupku
Ge-Er kumaknai sebagai ujian dari - MU
padahal Engkau Maha Tahu
Ujian itu hanya diperuntukkan bagi orang-orang yang akan Engkau tingkatkan iman islamnya
sementara aku
imanku tak pernah stabil
kadang naik
tapi banyaknya turun

yah.. aku sadar kini,
bahwa cobaan yang datang dari -Mu
adalah sebagai teguran untukku
agar aku tetap berjalan di ridha-Mu

Suatu ketika dihidupku
pernah 'teriak' pada-Mu
seakan 'protes' terhadap cobaan-Mu

"Tuhaaaannn. kok dicoba gini mulu", kataku suatu ketika dihidupku
"kasih yang lain kek model cobaannya", protesku waktu itu
"bosen dikasih model gini terus", kulanjutkan kalimatku

dalam pikiran pendekku,
kenapa ya Tuhan kasih aku cobaan kelompok A mulu..
kok gak pernah B, C atau Y ?
seperti kita dikasih ulangan matematika
dengan soal sama yang berulang
padahal udah pernah lulus dan ngelaluin itu
tapi kenapa untuk kesekian kalinya
Kau beri aku lagi soal yang sama?
padahal jawabanku waktu itu,
setelah dicocokkan dengan lembar jawaban gak banyak salah
(begitu piciknya pikiranku waktu itu)

Padahal harusnya aku ngerti waktu itu,
bahwa Allah Maha Tau akan ku
bahwa jika aku diberi cobaan kelompok A
pasti aku akan berlari padanya
merengkuh-Nya
memeluk-Nya erat..

tapi jika aku diberi cobaan kelompok selain A
pasti aku tak menggubris-Nya
melalaikan-Nya
bahkan (na'udzubillah himin dzalik) melupakan-Nya

pada akhirnya..
Allah Yang Maha Mengabulkan Do'a
mendengar pengaduanku
Kau beri aku cobaan kelompok X

sesaat dalam hidupku
terpana
tercengang
menyesal
berlari pada-Mu
mengharap-Mu
agar kau mangampuni semua kalimatku

catatan kecil dari hamba yang gak tau diri :
teguran : cobaan yang diberikan Allah untuk hambanya yang keluar dari jalur ridha-Nya, agar kembali pada-Nya
ujian : seperti ujian kebanyakan, tujuannya untuk meluluskan seseorang sehingga dia naik kelas..

gigi kering

pernah denger kan candaan:
"eh jangan ketawa aja ntar gigi lu kering"
atau
"jangan mangap mulu, kering deh tuh gigi lu"
atau
"nyengiiiir aja kerjaan lu dari tadi, gak kering apa gigi lu"

nah... dulu sih aku pikir itu hanya sekedar candaan "tong kosong",
ternyata.... kejadian dweh di diri aku.
gara-garanya beberapa hari lalu waktu aku makan kegigit bibir, walhasil luka dan sariawan yang keterusan..
karena sariawan itu, aku jadi males ngomong niy, males makan, males minum, pengennya mingkeeeemmm terus. abis tuh mulut di buka dikit langsung meringis.. periiiiih banget.
padahal semua usaha udah di keluarin, ada jurus mencacah buah, ada juruh menyeruput susu bear brand, ada jurus siluman memangsa ager, waaahhh pokoknya semua jurus dari babah engkong dah ta keluarin deeh..
tapi nasip oh nasip nih sariawan gak mau pergi dari kehidupanku.
nah akibat dari mingkem mulu itu.. kok yaaaa....
taraaaaam.... derengdeng...... (kok latar belakang musiknya kayak gini ya?)
nih gigi kerasa kering, trus gusi ngiluuu banget...
diapain ya?

jadi salah donk kalo orang bilang mulut kebuka terus bakalan kering gigi, yang ada kalo tu mulut dibungkem terus baru kerasa tuh gusi ma gigi kering...
wakakakakkk..

* duh gak bisa ketawa *
* mingkem dot kom *

The Hitman

Rating:	★★★★★
Category:	Movies
Genre:	Action & Adventure

kalo seneng sama tokoh utama film yang botak (kikikikkkkk) kayak aku, tonton aja film ini, soalnya cowok keren ini coool abizzz..
Dia seorang pembunuh bayaran yang disuruh untuk bunuh presiden Rusia..
dan ternyata oh ternyata .. yang nyuruh pembunuhan itu adalah presiden rusia sendiri.
nah udah mulai penasaran kan?
mangkanya tonton deh film ini, recommended banged dwehhh..

The Brave One

Rating:	★★★★
Category:	Movies
Genre:	Drama

Film yang dibintangi oleh Jodie Foster ini syarat akan makna,
Ketika tunangannya dibunuh di depan matanya, ketika itu pula hidupnya berubah.
Dan dia mendapati bahwa dirinya menjadi seseorang yang berbeda sama sekali.

So masa lalu memang membawa pengaruh terbesar dalam hidup kita, tapi mustinya perubahan itu ke arah yang positif bukan seperti Jodie Foster ini..

05 - i'll never break your heart.3gp

duuh backstreet boys masih kiyut-kiyut...
rada senyam senyum liat video klip ini
serasa kembali ke masa muda duluuuu

jangan abaikan sinyal tubuhmu

Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan atau kuping berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari Anda seringkali mengabaikan tanda-tanda tubuh tersebut. Padahal menurut dr. Karen Wolfe, penulis buku Create The Body Your Soul Desires, mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda sedang mengalami gangguan ringan.

Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti Anda harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami ‘sinyal’ yang diberikan oleh tubuh diharapkan Anda dapat lebih peduli pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Kedutan pada kelopak mata

Gerakan tak sadar yang diberikan oleh bagian tubuh Anda ini menandakan bahwa tubuh Anda kurang beristirahat dan tidur. Bahka para ahli kesehatan sepakat, 99% kekejangan pada mata disebabkan karena tubuh Anda didera stres dan lelah yang amat sangat. Tak ada cara lain yang bisa Anda lakukan untuk menghentikan kedutan pada mata ini selain membiarkan tubuh dan mata Anda untuk beristirahat. Mengompres mata Anda dengan air hangat untuk beberapa saat juga sangat membantu.

Menguap terus

Menguap tidak selalu berarti mengantuk. Menguap, juga merupakan sinyal dari alam bawah sadar Anda bahwa tubuh Anda kurang bergerak. Misalnya, Anda terlalu serius bekerja sehingga menghabiskan lebih dari lima jam duduk di depan koputer. Terlalu banyak menguap bisa juga berarti bahwa oksigen di dalam otak Anda sedang menurun jumlahnya. Hati-hati, kondisi ini bisa menurunkan tingkat kewaspadaan serta kosentrasi Anda terhadap pekerjaan dan lingkungan di sekitar Anda.

Cegukan

Anda cegukan padahal Anda tidak sedang makan apapun. Kondisi ini menjadi sinyal bahwa tubuh Anda sedang mengalami stres. Hal ini karena cegukan melepaskan hormon stres ke dalam aliran darah, kemudian merangsang serat saraf secara berlebihan. Akibatnya, terjadi kontraksi otot tak sadar yang terletak di dekat pita suara sehingga menimbulkan bunyi. Cara termudah untuk meredakan cegukan Anda adalah dengan cara menelan sedikit gula pasir. Butiran gula pasir akan menstimulir ujung saraf di balik kerongkongan sehingga menghambat impuls saraf lainnya, sehingga cegukan pun reda.

Kaki kram

Apakah Anda sering mengalami kaki kram secara intens setiap malam? Kram kaki merupakan sinyal tubuh yang mengisyaratkan bahwa tubuh Anda sedang mengalami dehidrasi, kekurangan kalsium dan magnesium. Untuk mengatasinya adalah minumlah air putih lebih banyak dari biasanya. Susu kalsium juga sangat disarankan.

Bakso Malang Enggal

Rating:	★★★★★
Category:	Restaurants
Cuisine:	Asian
Location:	Burangrang - Bandung

tempat makan ter-fav buat aku, dulu-dulu tiap aku pulang ngantor sebelum magrib musti kudu dan harus mampir di sini, nyicipin bakso goreng, koresol, tahu, dan siomay keringnya...
Tuh semua cuma di gado pake saos plus sambel ama kecap dikit.

aku termasuk penggemar setianya sejak dari kuliah dulu (berarti udah... hmmm... 10 taon lebih).

tapi ihik..ihik.. sejak si dokter menganjurkan aku untuk makan sehat dan menjauhkan diri dari perbasoan.. jadiiii.. yaaa.. 2 bulan sekali aku mengunjungimuuu..
huuuu..huuu...

gak papa lah dari pada tidak sama sekali.

11 - shape of my heart.3gp

backstreet boys?
gue banget ;))

roadmap satelit di indonesia

Start:	Dec 11, '07 08:00a
End:	Dec 11, '07 4:15p

Dalam rangka memberikan kepastian arah bagi perkembangan industri persatelitan di Indonesia di masa depan, terutama dalam hal pemenuhan kebutuhan transponder satelit dalam negeri dan penataan penggunaan slot orbit satelit sebagai sumber daya alam yang terbatas, sejak tahun 2006 pemerintah Indonesia melalui Ditjen Postel telah melakukan kajian dan pembahasan untuk pembuatan suatu Roadmap Satelit Nasional Indonesia. Roadmap Satelit nasional ini akan memberikan arah bagi semua stakeholders dalam pengembangan industri satelit nasional, yang pada akhirnya dapat dimanfaatkan semaksimal mungkin bagi kesejahteraan rakyat Indonesia . Sebagai informasi, sejak tahun 2007 usaha pembuatan Roadmap Satelit Indonesia dilakukan dengan lebih mengerucut, yaitu dengan mengundang berbagai pendapat dari berbagai instansi pengguna layanan satelit maupun operator satelit mengenai bagaimana visi ke depan tentang penggunaan satelit di Indonesia. Hasil pengumpulan pendapat tersebut telah ditindaklanjuti dengan penyusunan suatu draft text Roadmap Satelit Indonesia , yang berkerjasama dengan ASSI dan kalangan perguruan tinggi.

Direktorat Jenderal Pos dan Telekomunikasi

http://www.postel.go.id
karena kerjaan ku sedikit banyak berhubungan dengan direktorat ini..
yaa musti rajin - rajin update info dari situs sini

interactive dialogue on satellite technology and it's application

Start:	Nov 26, '07 09:00a
End:	Nov 27, '07 10:00p
Location:	Shangrila Hotel - Jakarta

Acara yang dihadiri oleh para delegasi negara-negara asia dan afrika ini ditujukan untuk memperkenalkan kemampuan industri satelit dalam negeri dan visi indonesia menembus pasar afrika.

enchanted

Rating:	★★★
Category:	Movies
Genre:	Romance

sebetulnya aku agak bete waktu nonton nih film, coz disebelahku ada cowo yang nonton sendirian dan ngomooooong terus sepanjang film, mending kalo dengan suara pelan ni mah pake suara 'salto' gitu..
(nyesel waktu itu aku dan mas kyu nawarin dia makanan tapi akhirnya dia jadi so' akrab gitu huuuuuu)

padahal ni film bagus banget, cerita tentang si Giselle si putri cantik classic dari negeri dongeng yang karena perbuatan jahat si ibu peri dikirim ke dunia beneran.
gara - gara si ibu peri takut Giselle nikah ama pangeran (hmmm siapa ya namanya lupa ;) ) trus tahtanya kerebut.

Drama romantis dengan ending yang gak di sangka-sangka...
(padahal kata mas kyu sih dia udah bisa nebak endingnya di awal film)
yaaa.... gak kompak deh kitaa wakakakakkkk.. :))

Lions for Lambs

Rating:	★★★★
Category:	Movies
Genre:	Other

jangan tanya kenapa gw kasih nih film 4 star padahal asli di dalem bioskop gw cuma tidur (setelah 3 hari full seminar dan meeting tanpa henti).
Sebetulnya gw cuma nemenin mas kyu dan agak tertarik karena ni film dibintangi oleh Tom Cruise, Meryl Streep dan Robert Redford.

Untungnya mas tersayang mau dengan sabar menceritakan kembali dari awal sampe akhir jalannya cerita. Abis asli gw gak ngerti banget masalah politik dan peperangan apalagi yang ada hubungannya sama amerika sono.

Tapi setelah dijelasin in detail kenapa si ini begitu dan si itu begini.. terbuka juga pikiran gw.
Sebetulnya nih film adalah nyindir amerika banget yang bikin riweuh diri sendiri dengan perang yang dibuat sendiri dengan musuh yang dibuat sendiri karena ketakutannya sendiri..
Nah.. puyeeng kan?
mangkanya nonton gih.. biar ngerti sendiri...

lagi telpon.. lagi telpon..

(niruin gaya di iklan)

(Ruang itu... akan jadi Ruang Hatiku)

Sejak pertama kali aku lulus dari perguruan tinggi itu, tak pernah selintas pun aku membayangkan akan mendapatkan pekerjaan dengan begitu mudah. Maklum pada saat saya wisuda negaraku sedang mengalami krisis moneter. Jadi pengangguran terjadi dimana-mana.
Alhamdulillah di saat pas hari ulang tahunku (3 bulan setelah wisudaku), aku diterima kerja
di 2 perusahaan. Satu perusahaan letaknya di pulau Batam dan satunya lagi di perusahaan konsultan yang dipekerjakan di Pertamina Kwarnas Jakarta.
Setelah konsultasi sama ortu, akhirnya dipilihlah perusahaan di Jakarta.
Deg-degan juga, karena ini pertama kalinya aku jauh dari orang tua, yang mengantarkan aku untuk pergi ke jakarta pun seperti rombongan yang mau naik haji... hihiiihiiii... (malu kalo inget itu). Untungnya tanteku sudah berbaik hati mencarikan aku tempat kos yang tidak begitu jauh dari tempat aku kerja.

Setahun bekerja di Pertamina banyak mendapatkan ilmu yang sama sekali lain dari pada yang kudapat di bangku kuliahan. Oh iya aku kuliah di jurusan Teknik dan Manajemen Industri. Aku sendiri tidak tau kenapa aku memilih jurusan itu pada saat test UMPTN.
Sementara pekerjaan pertamaku di Pertamina mengurus jaringan LAN dan WAN. Ilmu itu sama sekali asing buat aku. Untung teman-teman se team aku yang waktu itu adalah 7 lelaki dengan sabar membimbing dan membinaku.
Di sini pulalah aku mulai giat beribadah (kehidupan sebelum aku lulus S1 tanpa shalat, tapi
puasa ramadhan siy gak pernah bolong).

Habis kontrak aku ditawari kerja di PT. Elnusa salah satu anak perusahaannya Pertamina, tapi sayang gaji yang ditawarkan setengah dari gajiku sebelumnya jadi jelas-jelas aku tolak.
Alhamdulillah ada yang menawarkan kerja di koran Bisnis Indonesia.
Di tempat kerja ini, karena kena deadline bertubi-tubi walhasil ibadahku berantakan banget..
ditinggalin sama sekali sih nggak ya.. cuma sempit banget waktu shalatnya...
bayangin aja untuk ke rest room aja otak kita gak bisa istirahat untuk mikir.
ya mikirin kenapa ya analisa aku kok salah, kenapa kok keluar angka segitu, kenapa ya miss di sini, kenapa begini dan kenapa begituu..
udah gitu.. hari kerja sampe sabtu lagi, dan untuk menambah penghasilanku saat itu, aku kerja dobel. Siang di Bisnis Indonesia (8am-5pm), jam 6am - 11pm kerja di konsultan pemograman...
wuiiiiihhhh.... aku wanita sukses banget kata temen-temen waktu itu...
Sukses ngabisin waktu maksutnya... hahahhaahhhaaa

Saat itu gak ada waktu untuk diri sendiri, belanja untuk keperluan sehari-hari aja udah gak sempet. Contoh beli sabun odol dll. Ya... pikir aja ndiri... kapan mau belinya? jam 7 aku pergi minimarket deket kost belum buka, jam 12 malam aku pulang tuh minimarket udah tutup rapet pintunya.
bahkan yang biasanya aku pulang ke Bandung setiap minggu udah gak pernah lagi karena tersita oleh kerja.. kerja.. dan kerjaaaa.
Hari Minggu pengennya tiduuuuuurrr muluuuuuu...
kalo ada yang ganggu pengen nya marah-marah mulu... hihiiii
Kebayang donk dari senin ampe sabtu jam 6 udah musti pergi dari rumah, pulang ke rumah lagi jam 12 or jam 1 pagi... apa kaga gileeeeee...

gak tahan dengan jam kerja yang membunuhku hidup-hidup... tengok kanan kiri cari kerjaan lain, alhamdulillah... dapet lagi kerja di konsultan IT di Jakarta Selatan, ngerjain proyek-proyek jaringan dan websitenya pemerintah..
Disini lumayan, teman kerja lebih sholeh jadi kebawa baik, ilmu juga nambah, malah tiap minggu sempet ke majlis ta'lim sama para istri-istri temen-temen sekantorku.
pokoknya mah hati tenang deh..
Dari sini pula aku sempet kerja di Samarinda dan Balikpapan (sekitar 4 atau 6 bulan yaaa)..
Duuuhhh... pengalaman pertama naik pesawat hihihiiiiii.....

Kerja di sini pernah memberi kesempatan untuk ke luar negeri, sayangnya gak jadi.
waktu itu gak jadinya karena apa ya? aku kok lupa...????
padahal pasport udah dibikin.. eh sampe sekarang belum kepake (malah mungkin udah abis kali masanya).
gak papa deh mudah-mudahan Allah ngasih kesempatan aku pertama ke luar negeri ya pas umroh atau naik haji nanti.. amiiin..
doain ya ada rezekinya, pengennya sih taun depan pergi umrah.

Bosen di Kalimantan, aku pindah ke Bandung, padahal waktu itu belum ada pekerjaan pengganti di bandung. Tapi aku udah siapin beberapa buku arahan tentang jadi guru les SD, SMP dan SMA.. hihiiihii.... kecil-kecil jadi guru lesss..
Trus buku-buku psikotes yang seabrek itu juga aku beli sekalian kali-kali aja ada penawaran psikotes di perusahaan di bandung.

Belum 2 bulan nganggur, dapet kerjaan lain, memang gak sesuai-sesuai amat dengan hati, tapi waktu itu pikirannya asal gak nyusahin ortu deh dan memanfaatkan waktu semaksimal mungkin, akhirnya aku masuk ke perusahaan trading, disini meski kerjanya juga ampe malem, jadi jam 9-4 kerja administrasi, trus jam 8 malem ampe jam 12 malem trading di mulai.
Untuk yang gak tau trading aku jelasin dikit yaaaa..
Trading ini perusahaan jual beli saham, biasanya bisa berupa dolar (forex) atau perkebunan seperti teh, kopi dll.
Nah perusahaan trading tempatku bekerja ini tradingnya di bidang perkebunan, jadi karena negaranya yang berkaitan dengan ini berbeda 12 jam dengan indonesia, jadinya malem hari..
bisa dikira donk.... aku kerja malem lagi dari jam 8 ampe 12 malem.
Mana otak musti konsen dengan hitungan-hitungan dan angka-angka.
untungnya aku senang bermain dengan matematika, jadi rada-rada hobi juga waktu ngerjainnya meski sambil berngantuk-ngantuk ria...
Kerja di sini sih gak berjalan lama, cukup 2 bulan, gara-garanya pas pulang jam 12 malem...
(kita kan wanita mandiri, gak pernah mau nyusahin orang tua), jadi pulang jam segitu ya sendiri..
Sebetulnya tempat kerjanya deket banget dengan rumahku. Kantor di Asia Afrika tapi deket ke simpang lima, sementara rumahku kan daerah karapitan, jadi kalo jalan kaki sih deket banget. tapi.. namanya juga malem-malem, ada cewek imut cantik gini sendirian... ya ngundang yang jahat...
Gedumbreeeengggg... aku dicegat 2 cowok pake motor dari arah berlawanan.
Waduuuhhh.. deg-deg plaaazz juga...
Cuma mungkin karena udah dilatih pas kerja di jakarta (waktu kerja di jakarta sering banget ketemu preman-preman dan orang-orang jahat)...
kata papa yang kuat dzikir... jadi kalo sewaktu-waktu kepepet Allah akan nolong kamu..
Eh.. bener aja.. gak tau dari mana kekuatan aku waktu itu...
Aku plototin tuh dua cowok itu, dan anehnya tuh cowok-cowok kok pada mehe-mehe kayak yang merah dadu pipinya maluuu.. trus ngabur...
lari nyampe rumah.... paginya cerita ke ortu.
udah bisa ditebak donk... kalo aku harus berhenti dari pekerjaan itu.

Alhamdulillah Allah Maha Pemberi Rizki... seminggu bebas dari kerja, ada yang lagi buka lowongan.. yang di kantor ku yang ini...
sampe sekarang dweh...
Pertama kali masuk, satu ruangan di sharing dengan 3 orang.
Dan akhirnya... setelah 5 tahun penantian.... 2 taun terakhir harap dan harap kepada Allah, akhirnya aku dapet ruangan sendiriiii...
Hmmm....
Ruangan itu ukurannya 3x5 m, dengan cat putih dan wallpaper bintik segitiga yang udah pudar.
Cukup sejuk karena ber AC padahal bandung pan udaranya dingin yaaaa...
Ah.. akan ku apakan ruangan ini, pastinya akan kuselipkan di sudut ruangan kiriku mushola kecilku....

Akhirnya.. Ruangan ini akan menjadi Ruangan hatiku yang paling damai...... dan nyaman tentunya..


yuuukk... ah mau beres-beres dan berbenah duluuu..

ruang gerak sendiri

alhamdulillah... tiada terkira sujud syukur ku kepada-Mu ya Allah ya Robbi..
Engkau telah mengabulkan doaku yang kesekian kalinya..
Akhirnya hari ini aku punya ruang kerja sendirian......
Impian ini sudah kuharap-harap dengan cemas dalam 2 taun belakangan ini.
Rasanya bebas punya ruang kerja yang isinya cuma diri kita sendiri, bisa mengkreasinya dengan kehendak kita, dan tidak merasa terganggu dengan hal-hal kecil..
alhamdulillah sekali lagi ya Allah....
ini adalah anugrah terbesar yang tlah Engkau berikan padaku di akhir tahun ini,
dan semoga Engkau tidak bosan untuk memberikan hambamu ini berkah-berkah lainnya..

*untuk kesekian kalinya ku bersujud pada-Mu atas nikmat ini*

the game plan

Rating:	★★★★
Category:	Movies
Genre:	Comedy

seorang pemain baseball terkenal dan masih lajang dan gilaaaa narciis abeezzzz..
eeehhh.. tiba-tiba di depan pintu apartemennya yang serba lux itu muncul gadis cilik imut yang ngaku-ngaku anaknya.
Semua kekonyolan ini dimulai di sini..
dari awal gw ngakak abis ngeliat tingkah polah karib-karibnya yang pemaen baseball dan si anak kecil itu.
Membuat refresh otak gw yang hari itu lagi boceeeennnn

DO (Drop Out)

Rating:	★★★★★
Category:	Books
Genre:	Entertainment
Author:	Arry Risaf Arisandi

Toooooobbbb abbeeesss.....
ngakak disetiap lembarnya, meski ending nya kurang greget, tapi gw udah cukup terhibur dengan halaman demi halaman.

buku yang wajib dibaca buat penggemar buku komedi..
oh iyaaa..
buku ini bercerita tentang mahasiswa yang gak lulus-lulus sampe-sampe ada yang bilang, meskipun ilmu itu harus dicari sampe mati, bukan berarti lu kuliah di kampus ini sampe mati...

hihihiii ada-ada aja ulahnya....

Fatimah Az-Zahra : Wanita Teladan Sepanjang Masa

Rating:	★★★★
Category:	Books
Genre:	Religion & Spirituality
Author:	Ibrahim Amini

Buku ini hadiah ultah dari Atien dan Febbi
Seneng karena sama dengan namaku.
Dan isinya juga gak kalah menarik, karena di akhir cerita aku sempet menitikkan air mata ketika dia harus berpisah dengan ayahanda tercinta yaitu Rosululloh SAW.

Dan aku baru tau gimana proses seorang Fatimah Az-Zahra disiapkan untuk dilahirkan ke dunia.

Fantastis....

Keajaiban Istighfar : Doa Pembersih Dosa

Rating:	★★★★
Category:	Books
Genre:	Religion & Spirituality
Author:	Ibnu Muhammad Salim

Buku wajib baca buat yang lagi cari keberkahan hidup. Buku yang mengetengahkan betapa ajaibnya dan agungnya sebuah istighfar. Bahkan penulisnya meng-istighfarkan kalimat istighfar dia yang sebelumnya.

Ada cerita tentang siapa Nasuha sehingga jaman sekarang terkenal sebutan Taubatan Nasuha.

Pokoknya sarat dengan pengalaman istighfar dan manfaatnya.
Baca ya baca ya baca yaaaaa....
Gak rugi dwehhh.... percaya dweh ;)

Beneath a Marble Sky

Rating:	★★★★★
Category:	Books
Genre:	Romance
Author:	John Shors

Fantastik!!!
Sebuah sejarah dalam novel yang bagus.
Apalagi tokoh utamanya perempuan cantik yang serba bisa.
Salut sama kebijaksanaan Mumtaj Mahal.
Salut sama perjuangan dan keberanian seorang Jahanara.
Jangan mengharap happy ending, karena ini adalah novel sejarah.
Keajaiban sebuah cinta yang abadi...

Judul terjemahan di Indonesia:
Taj Mahal : Kisah Cinta Abadi

Angus, Thongs and Full-Frontal Snogging: Confessions of Georgia Nicolson

Rating:	★★★★
Category:	Books
Genre:	Teens
Author:	Louise Rennison,

versi Indonesianya berjudul
Angus Si Kucing Jutek

wakakakk...
tokoh Georgia yang baru berumur belasan tahun ini emang jutek abis, tiap hari bisanya cuma ngedumeeeelll terus, semua kondisi dilihat negatif, trus .. trus... pokoknya gilaaaa abizzz... apalagi waktu dia belajar mengenal cowok dan perubahan di dirinya yang mulai beranjak remaja...

Biografi Malaikat

Rating:	★★★★★
Category:	Books
Genre:	Religion & Spirituality
Author:	Rachmat Ramadhan Al-Banjari,

Buku ini bercerita tentang semua jenis malaikat Allah selain 10 malaikat yang dulu pernah diajarkan di bangku sekolah.
Sumber yang digunakan kebanyakan al-qur'an dan hadist bukhari muslim...
Jadi tauuuu kalo ternyata jenis malaikat itu banyak juga.
Seperti jumlah malaikat yang memanggul ar-rasy allah, bentuk nya seperti apa, kecepatannya, cahayanya, lalu shalat syukurnya malaikat jibril atas keindahan tubuhnya tidak lebih disukai daripada shalat dua rakaan yang dilakukan manusia meski dilakukan dengan terburu-buru dan tidak khusyu karena shalatnya manusia adalah merupakan perintah allah sedangkan shalat syukurnya malaikat jibril..
gitchuuu...

Situ Patengang March 2006

ngili kalena olang-olang punya album poto banyak, akhilnya ubek-ubek album lama.....
di patengang ini sengaja gw bawa kakak gw jadi fotoglapel plibadi.. kikikiiiiik..
jadi maap-maap aja kalo banyak poto nalcis gw...

penjara pikiran

Seekor belalang telah lama terkurung dalam sebuah kotak. Suatu hari ia berhasil keluar dari kotak yang mengurungnya, dengan gembira dia melompat-lompat menikmati kebebasannya. Di perjalanan dia bertemu dengan seekor belalang lain, namun dia keheranan mengapa belalang itu bisa melompat lebih tinggi dan lebih jauh darinya. Dengan penasaran dia menghampiri belalang lain itu dan bertanya, "Mengapa kau bisa melompat lebih tinggi dan lebih jauh dariku, padahal kita tidak jauh berbeda dari usia maupun ukuran tubuh?" Belalang itu menjawabnya dengan pertanyaan, "Di manakah kau tinggal selama ini? Semua belalang
yang hidup di alam bebas pasti bisa melakukan seperti yang aku lakukan." Saat itu si belalang baru tersadar bahwa selama ini kotak itulah yang telah membuat lompatannya tidak sejauh dan setinggi belalang lain yang hidup di alam bebas.

Kadang-kadang kita sebagai manusia, tanpa sadar, pernah juga mengalami hal yang sama dengan belalang tersebut. Lingkungan yang buruk, hinaan, trauma masa lalu, kegagalan beruntun, perkataan teman, tradisi, dan kebiasaan bisa membuat kita terpenjara dalam kotak
semu yang mementahkan potensi kita.

Lebih sering kita mempercayai mentah-mentah apa yang mereka voniskan kepada kita tanpa berpikir dalam-dalam bahwa apakah hal itu benar adanya atau benarkah kita selemah itu? Lebih parah lagi, kita acap kali lebih memilih mempercayai mereka daripada mempercayai diri
sendiri.

Tahukah Anda bahwa gajah yang sangat kuat bisa diikat hanya dengan seutas tali yang terikat pada sebilah pancang kecil? Gajah sudah akan merasa dirinya tidak bisa bebas jika ada "sesuatu" yang mengikat kakinya, padahal "sesuatu" itu bisa jadi hanya seutas tali yang
kecil...

Pernahkah Anda bertanya kepada diri Anda sendiri bahwa Anda bisa "melompat lebih tinggi dan lebih jauh" kalau Anda mau menyingkirkan "penjara" itu?
Tidakkah Anda ingin membebaskan diri agar Anda bisa mencapai sesuatu yang selama ini Anda anggap di luar batas kemampuan dan pemikiran Anda?

Sebagai manusia kita berkemampuan untuk berjuang, tidak menyerah begitu saja kepada apa yang kita alami. Karena itu, teruslah berusaha mencapai segala aspirasi positif yang ingin Anda capai. Sakit memang, lelah memang, tapi jika Anda sudah sampai di puncak, semua
pengorbanan itu pasti akan terbayar. Pada dasarnya, kehidupan Anda akan lebih baik kalau Anda hidup dengan cara hidup pilihan Anda sendiri, bukan dengan cara yang dipilihkan orang lain untuk Anda.

Sumber: Unknown (Tidak Diketahui)

Cancer - Update info

Dapat dari millist [Klub Ayah Bunda & Anak]

Penyakit Cancer – Update dari R.S. Johns Hopkins

Setelah bertahun-tahun mengatakan pada khalayak bahwa kemoterapi adalah cara satu-satunya untuk mencoba.

(Kata kunci: MENCOBA) dan menghilangkan penyakit Cancer, Johns Hopkins akhirnya mulai mengatakan, ”ADA CARA ALTERNATIF”

Update dari John Hopkins:

1. Tiap orang mempunyai sel kanker. Sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar sampai sel2 ini berkembang biak hingga berjuta jumlah nya. Pada saat dokter memberitahu pasien bahwa "tidak ada sel kanker lagi" setelah menjalani pengobatan, itu artinya pemeriksaan yang dilakukan sudah tidak dapat mendeteksi sel2 cancer karena sel2 tersebut sudah berada di bawah ukuran/jumlah yang dapat terdeteksi.

2. Sel cancer tumbuh antara 6 sampai lebih dari 10 kali dalam jangka waktu hidup manusia.

3. Pada saat kekebalan tubuh seseorang tinggi, sel2 cancer akan dihancurkan dan dicegah sehingga tidak dapat bertambah banyak dan membentuk tumor.

4. Pada saat seseorang menderita cancer ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami beberapa kekurangan nutrisi. Ini dapat terjadi karena faktor genetika, lingkungan, makanan dan cara hidup.

5. Untuk menanggulangi kekurangan nutrisi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dapat ditempuh dengan merubah diet (cara makan) dan menambahkan asupan suplemen.

6. Kemoterapi, meracuni sel cancer yang bertumbuh cepat, tapi pada saat yang sama juga menghancurkan pertumbuhan sel sehat dalam tulang sumsum,gastro- intestinal tracts (saluran pencernaan) dll, dan dapat menyebabkan kerusakan pada organ2 lain, seperti hati, ginjal, jantung, paru2 dll.

7. Sedangkan radiasi, bersamaan dengan fungsinya yang menghancurkan sel cancer, juga menyebabkan luka bakar, meninggalkan bekas luka, dan merusak sel, tissues, dan organ yang sehat.

8. Perawatan dini dengan kemoterapi dan radiasi dapat mengurangi ukuran tumor. Namun penerapan kemoterapi dan radiasi yang berkepanjangan tidak akan menghasilkan pengurangan tumor lebih lanjut.

9. Pada saat tubuh menanggung beban racun yang berlebihan dari kemoterapi dan radiasi, sistem kekebalan tubuh akan terancam atau hancur, karena itulah seseorang akan mengalami berbagai macam infeksi dan komplikasi.

10. Kemoterapi dan radiasi dapat menyebabkan sel kanker bermutasi dan menjadi tahan dan sulit untuk dihancurkan. Operasi juga dapat menyebabkan sel cancer menyebar ke tempat2 lainnya.

11. Cara efektif untuk melawan cancer adalah dengan membuatnya kelaparan, yaitu dengan cara tidak memberikan makanan yg dibutuhkan dalam sel untuk dapat berkembang biak.

SEL CANCER MEMAKAN:

1. Gula. Dengan meniadakan gula dalam asupan makanan itu berarti menghilangkan makanan utama sel cancer. Pengganti gula seperti NutraSweet, Equal, Spoonful, dll dibuat dari Aspartame, dan ini berbahaya. Pengganti yang lebih natural yaitu madu Manuka atau molasses, tapi dalam jumlah yang sedikit. Garam meja mengandung bahan kimia tambahan untuk menjadikannya putih. Alternatif yang lebih baik yaitu Bragg's aminos atau garam laut.

2. Susu menyebabkan tubuh menghasilkan mucus, terutama di dalam gastro-intestinal tract (saluran pencernaan). Mucus juga makanan sel kanker. Dengan meniadakan susu dan menggantikannya dengan susu kedelai (tanpa gula) sel-sel cancer akan kelaparan.

3. Sel2 cancer berkembang dengan baik di lingkungan yang tinggi asam. Dietari yang berbasis daging sangat tinggi kadar asamnya. Oleh karena itu lebih baik mengkonsumsi ikan, sedikit ayam daripada sapi atau babi. Daging juga mengandung antibiotic, hormon tambahan dan parasit2 untuk peternakan. Kesemuanya ini sangat berbahaya, terutama untuk penderita cancer.

4. Dietari yang 80% berbasis sayuran segar dan sarinya (jus), whole grain , kacang2an dan sedikit buah akan membantu menjadikan tubuh dalam situasi alkaline. 20% dari persentasi tadi dapat diambil dari makanan yang dimasak termasuk kecambah. Sari sayuran segar mengandung enzim2 aktif/hidup yang dapat diserap dengan mudah dan dapat mencapai titik selular dalam waktu 15 menit untuk memberi makan dan mempercepat pertumbuhan sel2 sehat. Guna memperoleh enzim2 aktif untuk membangun sel sehat, minumlah sari sayuran segar (hampir semua jenis sayuran, termasuk kecambah) dan makanlah sejumlah sayuran mentah 2-3 kali sehari. Enzim2 ini hancur pada temperature 40 derajat Celcius.

5. Hindari kopi, teh dan coklat, karena mengandung kafein yang tinggi. The hijau lebih baik sebagai alternatifnya, dan mempunyai unsur2 yang memerangi cancer. Air, yang paling baik yaitu air yang sudah di saring (filtered) guna menhindari racun2 dan kandungan2 logam dalam air keran. Hindari air yang sudah melewati proses distilasi karena mengandung asam.

6. Protein dari daging sulit untuk di cerna dan membutuhkan enzim pencerna yang cukup banyak. Kandungan daging yang tidak tercerna dan tertinggal di saluran pencernaan akhirnya akan membusuk dan menambah timbunan racun.

7. Dinding sel2 kanker mempunyai selaput protein yang kuat. Dengan menghindari makanan mengandung daging, tubuh membutuhkan jauh lebih sedikit enzim untuk mencerna makanan, sehingga sebagian besar enzim dapat menyerang dinding protein pada sel2 cancer dan selanjutnya memungkinkan bagi sel2 tubuh untuk menghancurkan sel2 cancer.

8. Beberapa suplemen menaikan system kekebalan tubuh (IP6, Floressence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, mineral, EFAs dll) sehingga memungkinkan sel2 tubuh sehat untuk menghancurkan sel2 cancer. Suplemen lain seperti Vitamin E diketahui menyebabkan apoptosis, atau sel mati terprogram, yaitu metode natural dari tubuh untuk membuang sel2 yang rusak, yang tidak dikehendaki, atau tidak dibutuhkan.

9. Cancer adalah penyakit yang melibatkan pikiran, tubuh dan jiwa. Jiwa yang proaktif dan positif akan membantu penderita cancer untuk sembuh. Kemarahan, tidak dapat memaafkan, dan kegetiran menjadikan tubuh dalam situasi yang tegang dan berkadar asam tinggi. Belajar untuk berjiwa lembut dan pemaaf. Belajar untuk bersantai dan menikmati hidup.

10. Sel cancer tidak dapat berkembang dalam lingkungan yang tinggi oksigen. Berolahraga setiap hari dan menghirup nafas dalam2 dapat membantu asupan oksigen dalam tahap selular. Terapi oksigen juga salah satu cara yang digunakan untuk menghancurkan sel2 cancer.

Jangan menggunakan tempat plastic di microwave, Jangan memasukan botol air ke freezer, Jangan menggunakan 'plastic wrap' di microwave.

Rumah Sakit John Hopkins baru-baru ini memasukkan berita ini di newsletters -nya. Informasi ini juga diedarkan di Walter Reed Army Medical Center .

Dioxin adalah jenis bahan kimia yang menyebabkan cancer, terutama cancer payudara. Dioxin juga berkadar racun tinggi bagi sel2 di tubuh kita.

Jangan membekukan botol plastik dengan air di dalamnya karena ini melepaskan kandungan dioxin yang terdapat dalam plastik.

Baru2 ini Dr. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager di Rumah Sakit Castle, hadir di satu program televisi untuk menjelaskan bahaya kesehatan ini. Beliau menjelaskan sebaiknya tidak memanaskan makanan di dalam microwave menggunakan tempat plastik. Terlebih untuk makanan yang mengandung lemak. Beliau juga mengatakan bahwa kombinasi lemak, panas tinggi dan plastic melepaskan dioxin ke dalam makanan yang akhirnya akan masuk ke dalam sel2 tubuh. Beliau menghimbau
untuk memanaskan makanan di microwave dengan Corning Ware, Pyrex atau keramik. Produk kertas tidak begitu jelek namun kita tidak tau apa yang ada di kertas tersebut. Lebih aman menggunakan produk2 di atas. Dia mengingatkan kita bahwa beberapa waktu lalu restoran cepat saji beralih dari produk foam ke kertas. Hal ini juga disebabkan karena masalah dioxin.

Beliau juga mengungkapkan tentang plastic wrap seperti Saran, juga berbahaya untuk digunakan menutup makanan yang akan di panaskan dalam microwave. Panas yang tinggi dapat menyebabkan zat2 beracun meleleh dan menetes ke dalam makanan. Tutuplah makanan dengan paper towel (tissue dapur).

Kirimkanlah artikel ini ke semua orang penting di dalam hidup anda.

Have a positive day!

license to wed

Rating:	★★★★
Category:	Movies
Genre:	Drama

Pelem ini dibintangi oleh Mandy Moore si penyanyi adorable itu, yang lakinya sih gw kagak tau, nyeritain tentang kursus sebelum merit.
Gw jadi belajar.. kalo perjuangan gw menuju pernikahan yang gw jalanin selama ini bisa aja kursus pra wed..
Dan memang lebih baik kita ketemu krikil atau bahkan batu kali segede gajah di jalan kita, daripada ketemunya pas udah merit, dan kita give up sama persoalan-persoalan after merit.

Tapi kata belahan jiwa gw sih, "jangan habiskan energimu sekarang untuk melawan kondisi, tapi sisakan untuk nanti saat kita udah merit dan tetap (still) berjuang meraih surganya Allah"

Dear Diary.....

Kikikikkkk... jadi inget sama noraknya aku dulu. Dari sejak jaman eS-De udah punya diary-diary an...
Tau donk yang ditulis di buku diary apaan...
Ya iya lah pastinya seputaran cowok. Cuman kok gw kegatelan banget ya, masih eS-De udah maen taksir - taksiran.
Iiiiiiihhh.. jangan salahin bunda mengandung gw donk. Kegatelan gw gara-gara ada cowok eS-De sebelah nitip salam buat gw yang disampe-in sama sobat gw (twuing-twuing... mata kedap kedip bukan berarti kelilipan)....
Padahal tuh cowok iseng aja kali ya..
Tapi dasar gw yang kege-eran, langsung dweh.. gw cari tau tuh cowok, namanya siapa, rumahnya dimana, temennya siapa aja, hobbynya apa, sampe kalo istirahat suka mampir di kantin sebelah mana (depan, tengah atau belakang)...
kikikikkkk... kok bisa ya gw bersikap seperti itu...
Singkat padat cerita, dia pindah ke Es-Em-Pe (waktu itu gw naek kelas 6, kita beda satu taon).
wakakakaaaaakkk....
duuuhh gw gak berenti ngakak nih ngingetin ceritanya..
setaon berlalu tanpa berita, akhirnya gw udah harus pindah juga ke eS-eM-Pe..
Udah bisa ditebak donk gw pilih SMP yang mana?
yup... SMP nya dia...
=)) =))
padahal waktu itu NEM gw masih bisa masuk SMP yang lebih bagus dari itu...
dasar hati udah nyantol (padahal tuh cowok udah gak pernah nitip salam buat gw lagi) wakakakkkk..

Cerita lucunya nih...
selama 3 taon gw se SMP sama dia, gw cuma satu kali ketemu dia
Gara-gara kita gak pernah jodoh jam sekolah
biasa dulu kan smp suka shift-shiftan gitu..
pas gw bagian sekolah pagi, dia malah sekolah siang..

Nasip.. nasip...

*gw yang lagi iseng buka-buka diary SD gw*
*eh gw nemu diary SMP yang sengaja pake bahasa sandy takut kecolongan dibaca orang*

Vegetarian Dadakan

Bukan sulap bukan sihir, kalo tiba-tiba gue suka makan sabu-sabu (sayur dan buah).
Padahal sejak jaman dahulu kala waktu enstein aja belum lahir gue jarang banget makan buah-buahan. Doyannya cuma beli trus taro dah di kulkas...
2 or 3 hari kemudian dah ludes dimakan mama or adik gue.. trus gue beli lagiii.. hihiiii rajin amat ngebeliinnya.
Bukan terlalu baik sih, masalahnya gue males makannya, lagian gue tuh agak pemilih sama yang namanya buah. Buah yang menempati kedudukan nomor 1 di di hati gue ya durian, trus ... hmmm nangka, lengkeng, strawbery (tapi musti di jus, padahal gue termasuk malas bikin jus), apalagi ya? pokonya yang enak-enak aja dweh.
Untuk Sayuran gue juga cuma seneng sama sayur kacang merah yang ditaburi (:D) sama gajih sapi buatan mama (dududuuuu... lueqeeeerr bwuangeedd), atau sayur asem, atau sayur lodeh yang leket banget sama santen... dan eitsss... satu lagi... tumis cabe gendot..

Nah kalo menu di meja makan kayak gini niii.. bisa terus menerus nih memamah biak kikikikkkk... padahal aturan hidup aku soal makanan adalah gak boleh makan dalam sehari dengan menu yang berulang.
tapi kalo sama sayur kacang atau tumis cabe gendot sih aturan tersebut lewaaattt :))

Dulu... (masih cerita soal dulu ya)... selera aku agak berat ke daging-dagingan.. apalagi kalo sapi.... duuuhh.. atau ayam juga boleh lah...
pokoknya daging tuh harus ada..

sekarang... kenangan tinggalah kenangan hiks! hiks!
Gara-gara gak jaga amanah body....
Allah kasih tegoran..
Duh ampun.... ampun gusti..
Iya sih dulu aku suka makan sembarangan
Iya sih dulu aku suka makan gak teratur (kadang cuma 1x makan sehari)
Iya sih menu nya juga gak kira-kira kalo makan : fastfood, seafood, steak, dimsum, shusimi, bakso tiap sore,
Iya sih dulu aku gak rajin mimi air putih (sehari cuma mimi segelas, kadang lupa karena gak ngerasa haus)..
Iya aku ngaku kalo badan ini gak dijaga dengan olah raga yang teratur..

Nah looohh.. udah kena deh sekarang batunya,
Dapet tegoran dari Allah, jadinya makan cuma boleh sabu (sayur buah) doang.
Tiba-tiba aja gue harus doyan ama melon (sehari abis 1 melon)
Tiba-tiba aja gue juga harus makan buah apel sekilo sehari (iii... gak syuukaaaa)
Tiba-tiba aja tiap pagi gue gerogotin baby carrot (kayak tinny tones)
Ngedadak gue harus bangun lebih pagi buat keliling lapangan lodaya beberapa kali
Trus-trus kocek juga musti agak rajin ngeluarin duit buat replekci atau totok..
Puasa kemaren sebulanan menu buka puasa dan sahur gue cuma bayam plus tahu tempe..
Semua ini hanya karena keinginan yang kuat untuk mencegah operasi.

Tapi so far gue enjoy menjalani kehidupan empat sehat lima sempurna enam olah raga tujuh periksa rutin delapan ikhtiar sembilan ikhlas dan sepuluh tawakal..

ayo... ayo.. temen - temen hidup sehat yaaaa..
jangan nunggu sakit dulu baru nyesel lohh..

hati-hati kalo mau mengkonsumsi makanan,
apalagi sekarang banyak boraks, formalin, dan zat kimia gak penting lainnya..
jadi jaga amanah yang dikasih Allah SWT.
Ternyata amanah (titipan Allah) teh bukan cuma anak dan harta, tapi juga badan yang kadang sering kita gak perhatiin.

kalo boleh saran, makan siang bawa dari rumah aja
biarin orang bilang kita kayak anak te-ka..
tapi sehat teruussss...

yuuuk ahhh di mariiiii...
hihihiiihiii

*nerusin kerja dulu ya*

Bid'ah itu ternyata ada yang wajib

Udah pada tau kan apa artinya Bid'ah?
Sepengetahuan aku yang masih minim, Bid'ah itu adalah perbuatan, perkataan atau perilaku yang tidak ada di jamannya Nabi Muhammad SAW tapi sekarang ada.

Nah Sabtu Kemaren pas lagi dengerin ceramah subuhnya Mamah & AA di Indosiar, mereka lagi ngomongin tentang Bid'ah...
Ternyata (kata Mamah, Ustadzah nya di Indosiar) Bid'ah itu ada 5 kelompok.
1. Bid'ah Wajib : gak ada di jaman nabi tapi sekarang ada dan hukumnya wajib.
Contoh : pembukuan Al-Qur'an. Jamannya Nabi kan Al-Qur'an itu ditulis di pelepah kurma dan gak dibukukan, tapi sepeninggalnya Rosullullah SAW para Sahabat yang takut Al-Qur'an jadi hilang dan tercecer di jaman khalifah Utsman jadi di bukukan. Nah dibukukannya Al-Qur'an adalah wajib (tapi Bid'ah). Ini yang namanya Bid'ah Wajib
2. Bid'ah Sunah : gak ada di jaman nabi tapi sekarang ada dan hukumnya sunah.
Contoh : Sekolah, Kantor RT atau RW. Dijamannya nabi kan gak ada tuh, trus orang kalo mau belajar kan gak melalui sekolah, tapi sekarang sekolah teh ada dan itu hukumnya sunat, karena ada pahalanya.
3. Bid'ah yang hukumnya Mubah
Contoh : ke mesjid kita mau pake pakean kuning, hijau, kancing 2 di belakang, risleting jepang di depan, gak menambah atau mengurangi pahala, jadi itu hukumnya mubah.
Dijaman nabi gak ada pakaian pake renda di pake ke mesjid, atau payet hijau bergambar bunga...hehhee...
4. Bid'ah yang hukumnya Makruh
Ini yang harus dihindari dan gak boleh dikerjakan, misalnya.. naro kalender syuur di mesjid, meski kalender digunakan untuk tanggalan di mesjid, usahakan gunakan kalender yang tidak mengganggu kegiatan peribadatan.
5. Yang terakhir adalah Bid'ah Haram
Namanya juga haram ya pastinya udah gak boleh dilakukan. jadi pastinya di jaman nabi juga udah jelas - jelas larangannya.
Contohnya pastinya udah pada tauuuuu...

Hmmm.. tadinya sebelum tau klasifikasi bid'ah ini, aku agak kaku memaknai arti Bid'ah.
Ternyata oh ternyata...
jangan pernah merasa puas dalam mencari informasi...

Seychelles

Hhhmmmm... gara-gara bos ku mau ke Afrika sana, gue jadi di tugasin suruh nyari profile negara-negara yang bakalan dia kunjungi. Diantaranya Nigeria, Madagascar dan Seycehelles
Untung gue hobi searching data beginian.
Malah ini pertama kalinya gue denger ada negara Seychelles.

Ternyata Seychelles adalah negara kepulauan yang terletak di sekitaran Indian Ocean dekat dengan Madagascar dan 1.600 km dari Kenya.
Negara yang terdiri dari 155 pulau ini dipimpin oleh seorang presiden yaitu James Michel dengan ibukota Victoria.
Penduduk negara ini sebagian besar adalah imigran dari Perancis, Afrika, India dan China. Dengan bahasa sehari-hari France.
Populasi negara ini kurang lebih 81.895 penduduk (2007), and guess what pendapatan perkapitanya adalah US$ 8,290 (world bank, 2006)... ckk..cckkk..ckkk..
kuaya buanget...
Pendapatan negara ini mereka dapet dari tuna, coconut, cinammon, vanila, sweet potatoes, tapioca, bananas, dan petroleum.

Dipikir-pikir Indonesia sebetulnya kan lebih kaya dari mereka ya?
tapi kenapa pendapatan perkapitanya jauh lebih rendah dari mereka (US$ 3,900)?
malah dirusak sana sini...

Liat aja catatannya di website punya nya CIA tentang Indonesia :
Environment - Current Issues : Deforestation, Water pollution from industrial wastes, sewage, air pollution in urban areas, smoke and haza from forest fires...

yang nyesek... Indonesia kan negara ke-3 yang memiliki satelit sendiri, kalo gak salah sejak tahun 1975, tapi kok ya perkembangannya kalah jauh sama negara-negara tetangga gitu loh.

udah ah.. hunting lagiiii..
masih banyak ternyata pe-er nya..
sabar ya pak..

Kemana perginya Hari Senin Aku?

Wah.. gawat...
gara-gara hari ini gue seharian di kantor gak ada orang, karena semua pada cuti dan tugas luar.. gua jadi banyak bengong, dan khayal mengkhayal..
Hasilnya...
Guppraaakk.. gue gak inget kalo hari senin kemaren gue ngapain, kemana dan ada dimana?
waduuuhhh gawat.. gawat.. kok bisa begitu ya?
Ntar.. ntaaar...
Coba gue runut...
Pastinya gue masuk kantor, soalnya gak ada catatan ijin, cuti or bolos di hari itu..
Tugas luar kota? kayaknya nggak dweh.. atau iya ya?
Waaaaksss.... wadoooww...
Gue ngapain hari Senin kemaren..
Plis help me...
Hmmm...
Gue harus tanya temen kantor yang seruangan sama gue
DAMN.. dia cuti lagi hari ini...

hiks..hiks.. hiks...

Pesan Sutiyoso For RI

Selamat siang…
Kepada seluruh masyarakat Indonesia, saya menghimbau supaya
Mulai bulan ini sampai 2009 nanti, hindari menu sbb :

- Es Beye
- Sup Kalla
- Mie Gawati
- Jus Dur
- Sayur Paloh
- Jagung Laksono
- Bakar Tanjung
- Ubi Ranto

Sebaiknya pilih menu yg SEHAT & BERMANFAAT, yakni :

Soto Yoso !!!!
:-D   :-D :-D :-P

u-o kok gak bilang-bilang?

Paling sedih kalo kita paling bocot tau bahwa telah terjadi hal yang gak enak sama orang yang kita sayangi..
Barusan aku tele dia, eehh.. dia lagi u-oooo...
katanya dari tadi siang, gak tau apa penyebabnya.
Kok ya gak bilang ya..
Tega!
Padahal kalo terjadi apa-apa sama aku.. dan aku gak bilang sama dia, dia suka marah besar!
Heeeh!!! gak adil..

Dasar Rezekii...

Rencana awalnya aku besok teh mau cuti sehari, gara-gara mas kyu mau ke bandung nyisihin waktu untuk kita bersenang ria menghabiskan waktu bersama..
Tadinya siy mau nonton trus abis itu mau pijat masaj di floren tempat favourite kita..
Abisan jatah cuti aku tahun ini masih banyak, jadi daripada rugi dan gak bisa ditabung untuk taon depan.. gak salah donk kalo gue ambil cuti.. toh kerjaan menuju akhir tahun gini sih biasanya gak sibuk-sibuk amat..

Eh... dasar rezeki mah dari mana aja.. ternyata besok aku dapet tugas ke jakarta sehari. Rapat ama orang deplu dari jam 10-12 siang.
So... abis itu aku bebas riaaa... tra-la--la...
Jadi mas kyu gak usah ke bandung, malah aku yang nyamperin ke sana, dibayarin kantor pula.. hihiihii..
Kalo ini kan bukan korupsi wew.. orang sekalian jalan kan?
Duh.. makasih ya allah.. atas rezekinya :D

Kenapa ya hari ini kok lebih deg-degan?

Duuhh.. kenapa ya gue gak setenang hari kemaren ngadepin pak Olih?
padahal kemaren gw udah seneng banget sama adaptasi perasaan gue, tenang dan penuh keberanian.
Eh... hari ini jantung gue dag-dig-dug gini... gak beraturan
malah sempet urung mau ikut pelajaran hari ini..
Huahuahuaaaa... pengen di eyong-eyong biar sedikit reda rasa takut gue..

Kalo hari ini gak ikut, sayang duit.. pastinya dianggap masuk dan ngurangin jam belajar gue..
Huahuaaaa.... aaarrrggghhhh....
Dimana keberanian gue yang kemaren muncul?
Dimana ketenangan gue yang kemaren nemenin gue selama sejam bersama pak Olih?

Masuk kelas? Jangan? Masuk kelas? Jangan?
*ngadu nasip dengan ngitung kancing*

Membaca adalah sebuah kemalasan

Percaya gak kalo di keluarga gue dulu ada aturan tersirat begini:

Membaca Adalah Sebuah Kemalasan

Du..duuh pasti gak percaya kan? Beneran dweh.. dari kecil keluarga gua tuh nganggep kalo kegiatan baca membaca buku (selain buku pelajaran) adalah sebuah kemalasan.
So.. langganan majalah bobo gua cuma bisa sampe kelas 1 es-de, trus dah gitu.. gak boleh lagi, abis katanya, "Masa dah gede bacaannya masih bobo?"
Mending sana baca buku "Kukuruyuk..kukuruyuk.. begitulah ayam jantan berkokok, Budi lekas bangun, Ibu juga sudah bangun dst.. dst.. dst..."

Sampe ngelotok dweh tuh buku...
Jadi sorry dorry morry buat temen-temen sejagat senusantara, plis deh jangan diskusi masalah buku-buku komik jaman dulu sama gue..
Siapa tuh detektip jagoan yang rambutnya muncung? oh iya bener temen sebelah gue bilang itu mah Tintin ...
Ato si Gendut yang suka minum ramuan dan rakus banget (tokoh ini baru gue tau tahun belakangan ini)... Yup si Asteriz dan Obelix (bener gak ya ejaannya)..
Atau.. si komik remaja Nina?
Hmmm.. jauh deh...
Jangankan komik or novel, di rumah gue dari zaman dulu kagak ada buku selain buku pelajaran.

Jadi kalo gua pengen baca buku suka ngumpet-ngumpet kadang bela-belain gak tidur 3 malem hanya untuk menyelesaikan buku sidney sheldon (favourite writer), boro-boro buku-buku ilmu pengetahuan yang gak exact... ah pokoknya mah jauh.

Jadi kalo ketauan sama mama gua lagi baca buku (dulu... ini mah) langsung deh disuruh ini itu, karena membaca buku teh ceunah mah katanya mah bilangnya mah hanya buang - buang waktu percuma... banter-banter gua malah disuruh baca Al-qur'an.

So jangan nyalahin gua sekarang kalo tahun - tahun terakhir ini gua kalap sama buku, seminggu gua bisa beli sekitar 4-5 buku.
Sebetulnya sih kegiatan mulai membaca buku udah gua mulai sejak kepindahan gua ke Jakarta jauh dari ortu...hmmm berarti sekitar tahun 1999.
Walhasil sekarang kamar gua penuh buku yang sudah dibaca or masih waiting list dibaca.

Dan jangan salahin juga kalo sekarang gua lebih seneng nonton kartun di TV daripada sinetron penuh dezig kemplak gedibuk dan berderai air mata...

Malah sekarang kemana pun gua melangkah tak pernah lepas dari buku.
Boleh percaya or tidak... kasur gue yang seukuran 180 x 200 itu bisa penuh sama buku gua yang sedang dibaca or hanya pengantar tidur.

Untung nya ortu sekarang malah ngedukung kegiatan gua yang suka baca, malah nyuruh gua nularin ke ponakan gua yang masih 7 taon..

Sayang ponakan gua gak hobby baca kayak bapak ibunya, dia lebih milih latihan motor cross atau oprak oprek motor atau paling nyebelin kalo udah seharian maen PS sama temen-temennya..

Duuuhh sedih liatnya...

Ragu Melangkah

Ketika ragu untuk melangkah
ketika ragu untuk tetap menjalani
Ketika ragu untuk setia
Ketika ragu bahwa asa tak kan nyata
Ketika itu pula kutemukan jawabannya....

"Jika kamu telah bulat tekadmu, maka bertawakallah kepada Allah"
(QS. Al-Imran 159)

"Kalau kita memulai langkah dengan rasa takut dan ragu, maka sebenarnya kita tidak pernah melangkah".
(A.H. Nayyar,Ph.D - President Pakistan Peace Coalition)

Sejenak kukumpulkan keheningan malam
Merentas jalan yang telah kutempuh
Menghimpun Do'a-Do'a yang telah terkabul
Bahwa dia yang datang adalah jawaban dari mimpi-mimpiku yang lalu
Maka Sabar dan Shalat adalah obatnya..

Biografi Malaikat Jibril

Nabi SAW bersabda :

Setelah Allah SWT menciptakan Malaikat Jibril As dengan rupa yang sebaik-baiknya dan Dia jadikan untuknya enam ratus sayap, panjang tiap-tiap sayap sejarak antara timur dan barat, maka Jibril memandang kepada dirinya, lalu berkata: “Tuhanku apakah engkau telah menciptakan makhluk lain yang lebih indah rupanya daripada aku?”

Allah Ta’ala menjawab: “Tidak”.

Maka bangkitlah Jibril, lalu shalat dua rakaat karena rasa syukurnya kepada Allah Ta’ala. Dia berdiri pada setiap rakaatnya selama 20.000 tahun.

Tatkala usai shalatnya, Allah SWT berfirman: “Wahai Jibril, engkau telah menyembah-Ku dengan sesungguh-sungguhnya, dan tidak ada satupun yang menyembah Aku seperti ibadatmu itu. Akan tetapi, akan datang di akhir zaman seorang nabi mulia yang Aku kasihi, bernama Muhammad, dan dia mempunyai umat yang lemah lagi berdosa. Mereka melakukan shalat dua rakaat dengan lalai dan tidak sempurna, dalam waktu yang sebentar saja (terburu-buru), dan pikiran-pikiran yang banyak, dan dosa-dosa yang besar. Namun demi Keperkasaan dan Keangungan-Ku, sesungguhnya shalat mereka lebih Aku sukai daripada shalatmu itu. Karena, shalat mereka berdasarkan dengan perintah-Ku, sedang engkau melakukan shalat tanpa perintah-Ku.”

Jibril berkata: “Wahai Tuhanku, apakah yang Engkau berikan kepada mereka sebagai imbalan dari ibadat mereka?”

Allah SWT menjawab: “Aku berikan mereka Surga Ma’Wa”.

Jibril pun meminta ijin kepada Allah untuk dapat melihat surga itu. Allah Ta’ala mengijinkannya. Maka datanglah Jibril, lalu dia kepakkan seluruh sayapnya, kemudian ia pun terbang. Tiap kali dia buka sepasang sayap, dia dapat menempuh jarak sejauh perjalanan 300.000 tahun, dan tiap kali dia tangkupkan, dia dapat menempuh jarak seperti itu pula. Dia terbang sedemikian rupa selama 300 tahun, namun dia tidak mampu, kemudian hinggaplah dia pada bayang-bayang sebuah pohoh, dan dia bersujud kepada Allah SWT, lalu berkata dalam sujudnya, “Tuhanku, apakah aku telah mencapai separuh surga itu, atau sepertiganya atau seperempatnya?”

Allah SWT menjawab: “ Wahai Jibril, sekiranya kamu terbang selama 300.000 tahun pun, dan walaupun Aku berikan kepadamu kekuatan lagi seperti kekuatanmy itu serta sayap-sayap lagi seperti sayap-sayapmu, lalu engkau terbang seperti yang telah engkau lakukan, namun engkau tidak akan mencapai sepersepuluh dari apa yang Aku berikan kepada umat Muhammad, sebagai imbalan dari salat mereka dua rakaat.”

(Misykat Al-Anwar)

Sumber buku : Biografi Malaikat karangan Rachmat Ramadhan Al-Banjari

Zeeriq Tanda Ta' Mampuh

Duh kalo liat multiply orang - orang kok sering banget ya di update..
Sementara multiply gue kok gak ada tulisan gini.
Abis ide yang bejibun rasanya kok susah dituangkan dalam kata - kata
Maunya hasilnya bombastis aja seeh jadi gak pernah tuntas kalo nulis
Padahal jujur aja ya, kok syuusyaaahh geto
Ato mungkin akyu susah cari kata-kata yang tidak terlalu lugas dan gamblang sehingga orang-orang gak ngerti isi hati gue..
Duuuhh... sok introvert gitu..
jadi malooooo..... ;;)

Muuaak-Yeusssss

Duh.. meni males gini seharian teh, baca buku males, baca imil males, maen game boceen, ngisi blog apalageee...
Hwaauaaaa.... pengen ngapa gitu ya?
O-ow gw tau, makan bakso malang enggal pasti suemangeettt....
atau... atau... pergi ke resto jepun trus-trus pesen macem-macem
bisa juga... makan ama ceefooottt...

Huwaaaa hwaauuaaa....
mana udah 10 hari puasa ini, buka dan sahur cuma bisa makan tahu tempe bayem doank
huuuuhhh..... aaaaaaaaaarrrgggghhhhhh..........

*sedih karena banyak pantangan makan*

Tulisan Bening (Sebening XL)

Cing atuh lah, bikin tulisan teh yang agak bening....
abis gue liat-liat tulisan gue semuanya keluhaaaannnn mulu...
kagak ada matinyeeeee hehehehehe.....

Coba ya jenk... perhalus kata demi kata, rangkai dengan indah, taburi dengan cinta...
nah tuuuh kaaaan.. bicaaaa....
Hole... aku bicaaaa...

( baru bisa separagraf aja sombong :D )

Ujian or Teguran?

Kadang tiap kali kita ditimpa musibah or kebahagian (meski banyaknya kita disadarkan bila dapet musibah), kita langsung mengasumsikan bahwa ini adalah ujian dari Sang Raja Penguasa Langit dan Bumi.
Padahal bisa aja itu adalah teguran dari Yang Maha Kuasa.
Ujian itu akan diberikan kepada orang yang beriman untuk (agar supaya) keimanannya bertambah. Sedangkan teguran diberikan kepada umat manusia yang belum tentu beriman atau imannya masih turun naik kayak ular tangga, sehingga dengan teguran itu kita diharapkan kembali ke jalan yang lurus.

Jadi sekarang aku rada mikir nih. Nyadar kalo ibadahku masih kadang dilaksanakan (kalo lagi sedih dan menderita) tapi banyaknya lalai (pas dikasih nikmat dikit). Bahwa musibah (dalam kacamata makhluk bodoh kayak aku) adalah sebagai teguran dari Allah.
Abis Allah Maha Tahu bahwa kalo aku dikasih musibah type A or type B pasti berlari ke arah dia. Tapi kalo dikasih musibah type C (meski dalam ukuran orang lain adalah beban berat) tapi tidak menjadikan aku bersimpuh di hadapan-Nya.

Mangkanya aku heran dulu-dulu sih sering mempertanyakan, kok ya... cobaan teh gini-gini aja gak maju dan gak mundur. Seolah-olah aku dikasih ujian Matematika terus menerus ampe bosen. Analisaku dulu bahwa Allah Yang Maha Luas Ampunannya (bahkan lebih luas dari bumi langit serta isinya) belum meluluskan ujianku.

Padahal mungkin dari kacamata lain, Allah Maha Tahu bahwa makhluk yang satu ini, yang masih angin-anginan ibadahnya, pasti akan balik ke arahnya memohon ridha dan karunianya kalo aku udah dikasih cobaan type A...

Sampe suatu waktu aku berceloteh (tanpa sadar akan maknanya).. "duuuuhh gusti hamba bosan diberi cobaan yang itu-itu juga... agak variasi keekk"
(astaghfirullah hal adzim... wa'atubu ilaikh.....)

Dan ternyata.... gusti mengabulkannya...
Akhirnya setelah sekian lama aku dicoba dengan ujian type A.. aku dikasih ujian type B...
Dengan hasil akhir yang diharapkan adalah sama .... musti sabaaaarrrrr..

SABAR??? duh susahnya minta ampun.
Sabar sehari, selebihnya morang maring
Sabar seminggu, selebihnya rungsing

Pantesan Sabar itu separuhnya Iman
Separuhnya lagi ya Syukur

Tapi... sebagai umat yang punya tujuan khusnul khotimah dan berniat saling mensyurgakan pasangan (nantinya.... amiiin), aku akan berusaha on and on untuk sabar dan belajar mengenal hakikat bersyukur.

Do'ain ku yaaaaa....
Duh cape.... (ngeluh dot kom tanda belum lulus ujian kesabaran)

Kista Ovarium yang Jarang Disadari

BAYANGKAN jika sebuah kantung berisi cairan berkembang di dalam indung telur
Anda!

Kista ovarium, begitulah ia biasa disebut. Sama sekali bukan hal yang jarang terjadi, khususnya pada wanita dalam usia subur. Dan, sekalipun sebagian penderitanya diganggu rasa nyeri, mayoritas kista tidaklah berbahaya, bahkan akan hilang dengan sendirinya, tanpa terapi sekalipun.

Namun, dalam persentase amat kecil, ia dapat menyimpan kemungkinan sangat serius, seperti keganasan atau kanker. Lebih-lebih jika pemunculannya terjadi pada gadis yang belum memulai siklus menstruasi atau pada perempuan yang memasuki menopause.

Sesungguhnya bagaimana kantung ini bisa bercokol dalam indung telur? Apa efek yang ditimbulkannya pada kesehatan secara umum dan fertilitas wanita secara khusus? Mungkinkah ia bermuara pada kemandulan? Apa yang mesti dilakukan? Indung telur, organ kecil yang bertengger pada kedua sisi rahim ialah pabrik yang tiap bulannya melepaskan sel telur (ovum).
Hormon estrogen dan progesteron juga dihasilkannya. Setiap bulan sebuah struktur mirip kista (kantung) bernama folikel berkembang di dalam ovarium. Folikel kemudian mengalami proses maturasi (pematangan), dan pada puncaknya akan pecah. Dari dalamnya terlemparlah sel telur (ovum). Pelepasan sel telur dari indung telur inilah yang biasa disebut peristiwa ovulasi. Jika sel sperma saat itu muncul, maka proses pembuahan pun terjadi. Sebaliknya, jika kehamilan tidak sampai terjadi, sisa folikel yang bertengger di ovarium akan mengisut, diikuti menurunnya kadar hormon progesteron, maka menstruasi pun terjadi.

Menyusut sendiri

Kadang-kadang, ovulasi tidak terjadi. Dengan begitu folikel di dalam ovarium akan terus tumbuh membesar, namun tak juga pecah melemparkan sel telur. Tak jarang ukurannya dapat sebesar bola bisbol.

Sekalipun demikian, proses ini sering kali tidak disadari penderitanya. Satu-satunya tanda yang mungkin terjadi ialah datang bulan yang jadi telat. Di Amerika Serikat, identifikasi kista sering kali terjadi secara kebetulan ketika seorang wanita menjalani pemeriksaan ginekologi rutin.

Ketika pemeriksaan memberi indikasi ke arah pembesaran indung telur (ovarium), dokter akan melakukan deteksi lanjutan dengan USG. Dengan alat ini besar dan isi kista dapat diteropong. Informasi ini amatlah penting untuk memutuskan tindakan berikutnya sebab jika munculnya kista berkait dengan siklus menstruasi seperti di atas, kita boleh menarik napas lega.

Kista macam itu, apa yang dalam terminologi kedokteran lebih dikenal dengan nama kista fungsional, umumnya akan menyusut alias hilang dengan sendirinya. Prosesnya sering makan waktu 1-3 bulan. Tendensi ke arah kista fungsional dapat terlihat dari hasil pemeriksaan USG, yang memperlihatkan kantung dengan ruangan tunggal yang hanya dipenuhi cairan.

Jika dokter menemukan gambaran USG macam ini, maka wait and see adalah langkah berikutnya. Tiga bulan kemudian, pemeriksaan USG mesti diulang untuk melihat apakah ukuran kista mengecil bahkan lenyap sama sekali. Dan, jika memang demikian keadaannya, konklusi telah terjadinya kista fungsional adalah memang benar adanya.

Tidak memberi gejala
Adakah skenario lain yang mungkin terjadi? Sekalipun merupakan kasus minoritas, kista ovarium bisa terjadi di luar urusan ovulasi. Jenis ini sering disebut kista abnormal, seperti kista dermoid, kista endometrium, dan penyakit polikistik ovarium. Penyebabnya bisa bersumber dari ketidakseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron, misalnya akibat penggunaan obat-obatan yang merangsang ovulasi, atau sebab lain yang belum sepenuhnya diketahui.

Kista abnormal diklasifikasi menjadi jenis yang jinak dan kanker. Adanya kemungkinan kanker ovarium inilah yang melahirkan rasa khawatir. Terlebih lagi, betapa seringnya ia luput dari perhatian karena pertumbuhannya dapat terjadi tanpa melahirkan gejala apa pun. Maka, sekalipun insiden kanker ovarium tidak setinggi kanker mulut rahim atau payudara, fatalitasnya masih sangat tinggi.

Sekali lagi, karena absennya gejala membuat deteksinya menjadi amat sangat terlambat. Penemuannya sering kali terjadi secara kebetulan ketika seorang wanita menjalani pemeriksaan ginekologi rutin. Di sinilah peran vital pemeriksaan sederhana yang sanggup memberi demikian banyak informasi. Ketika ovarium teraba membesar, dokter akan melakukan pelacakan lebih lanjut dengan pemeriksaan ultrasound (USG). Kista abnormal dapat memberi gambaran kantung dengan banyak ruang-ruang dan terlihat pertumbuhan sel-sel yang menonjol dari dinding dalam kista. Ini membuat permukaan kista menjadi bergerigi alias tidak mulus. Dan, tidak seperti kista fungsional yang hanya terisi cairan, kista abnormal memperlihatkan campuran cairan dan jaringan solid.

Ketika USG menangkap gambaran semacam ini, mutlak dibutuhkan pemeriksaan lanjutan, sebab penentuan definitif sifat kista abnormal, apakah jinak atau ganas, hanya bisa diketahui dengan mengambil contoh jaringan secara langsung. Hal ini mesti dikerjakan melalui tindakan operasi. Kemajuan dunia kedokteran saat ini membuat operasi yang pada tahun-tahun sebelumnya memerlukan sayatan yang lebar, saat ini dapat dikerjakan melalui lubang kecil yaitu apa yang dikenal dengan nama laparoskopi.

Gejala dan pengobatan

Munculnya gejala klinis pada kista ovarium diakibatkan tiga hal: Pertumbuhan kista yang dapat menimbulkan tekanan pada alat-alat di sekitarnya; aktivitas hormonal, khususnya jenis kista yang memproduksi hormon; komplikasi yang ditimbulkannya.

Gejala-gejala yang sering muncul antara lain:

a.. Menstruasi yang datang terlambat, timbul disertai rasa nyeri.
a.. Nyeri tumpul, perasaan penuh atau tertekan pada daerah perut.
a.. Serangan nyeri tajam yang muncul mendadak pada perut bagian bawah.
a.. Tumbuhnya rambut di daerah wajah dan bagian tubuh lainnya.
a.. Pembengkakan tungkai bawah yang tidak disertai rasa sakit.
a.. Gangguan kencing dan sukar buang air besar.

Jika Anda mengalami hal-hal di atas, mesti segera berkonsultasi ke dokter. Sekali lagi, kista ovarium sering kali absen gejala, atau baru menimbulkan keluhan setelah prosesnya telah berlangsung lama. Maka, amatlah ideal jika tiap wanita secara rutin melakukan pemeriksaan ginekologi.

Terapi kista ovarium bergantung dari beberapa faktor, yaitu ukuran dan jenis kista, umur dan kondisi kesehatan penderita, rencana kehamilan di masa depan, demikian juga dengan beratnya gejala-gejala yang terjadi.

Dua prinsip penting dalam manajemen kista ovarium :
1. Sikap wait and see. Oleh karena mayoritas kista adalah kista fungsional yang akan menyusut dengan sendirinya dalam 2-3 bulan. Semakin dini deteksinya, semakin mudah pengobatannya. Tentu, tiap wanita selalu berharap agar indung telurnya tetap utuh, tidak rusak alias dapat dipertahankan, jika tim dokter mengambil keputusan untuk mengangkat kista. Kemungkinan ini menjadi ada, jika kista ditemukan dalam stadium dini. Alternatif terapi dapat berupa pemberian pil KB dengan maksud menekan proses ovulasi. Dengan sendirinya kista pun tak akan tumbuh.

2. Pilihan berikut ialah terapi bedah. Indikasi bedah ialah kista yang tidak menghilang dalam beberapa kali siklus menstruasi atau kista yang memiliki ukuran demikian besar; kista yang ditemukan pada perempuan menopause; atau kista yang menimbulkan rasa nyeri luar biasa lebih-lebih jika sampai timbul perdarahan. Tindakan bedah dapat sangat terbatas berupa pengangkatan kista dengan tetap mempertahankan indung telur. Ia pun menyimpan kemungkinan lebih ekstensif, mulai dari pengangkatan seluruh indung telur atau lebih luas lagi merembet ke pengambilan seluruh rahim.

Maka, pemeriksaan ginekologi rutin amatlah penting untuk dikerjakan. Jangan selalu bersikap reaktif, menunggu gejala muncul baru menuju tempat praktik dokter. Upaya preventif mesti selalu ditempatkan pada posisi superior.

(sumber dari millist)

Cuma Izeng

Gue udah lama gak nulis di blog gue yang satu ini, padahal dulu niatnya untuk melatih daya imajinasi gue dan kelancaran berkata-kata.
Karena kadang gue sangat sulit untuk mengeluarkan suatu istilah padahal bukan istilah sulit, hanya gara-gara gue udah jarang baca buku or berdiskusi dengan yang lain.

Sebetulnya gue punya site lain untuk menyalurkan kesenengan gue iseng merangkai kata (yang gak penting or penting) yaitu di multiply...
Tapi kalo di multiply, tiap gue update postingan baru, every body bisa langsung baca, dan sepertinya pilihan kata dan tema gue rada terbatas karena gue nyadar akan dibaca orang banyak (minimal sama friends di list gue).

Padahal gue pengen bebas bercerita, tanpa harus waswas apa orang akan suka dengan tulisan gue atau kagak.
So.. gue berbalik ke blogger aja, biar lebih ekspresif..
Jadii... lebih bebaaaassssss eeeeuuuyyyyyyyy

-Be Me, Be My Self, And I Love My Self dengan segala kekurangannya-

Toe-Joeh Perkara

Seorang Hamba yang berpuasa dalam bulan Ramadhan dengan iklas kepada Allah SWT, ia akan diberikan oleh Allah SWT tujuh perkara :

Pertama : akan dicairkan daging haram yang tumbuh dari badannya (daging yang tumbuh dari makanan yang haram
Kedua : rahmat Allah senantiasa dekat dengannya
Ketiga : diberi oleh Allah sebaik-baik amal
Keempat : dijauhkan dari rasa lapar dan dahaga
Kelima : diringankan baginya siksa kubur (siksa yang amat mengerikan)
Keenam : diberikan cahaya oleh Allah Swt pada hari kiamat untuk menyebrang titian sirath
Ketujuh : Allah Swt akan memberinya kemudian di surga

Mas Kyu... Do'a bareng yuk!

Ya Allah  dengan Al-Qur’an  karuniakanlah kasih sayang – Mu kepada hamba
Jadikanlah Al-Qur’an sebagai imam  cahaya  hidayah  dan sumber rahmat bagi hamba

Ya Allah  ingatkan hamba bila ada ayat yang hamba lupa mengingatnya
Ajarkan pada hamba  ayat yang hamba bodoh memahaminya
Karuniakan pada hamba kenikmatan membacanya sepanjang waktu
Baik tengah malam atau tengah hari
Jadikan Al-Qur’an bagi hamba sebagai hujjah  Ya Rabbal ’Alamin   

Ya Allah  karuniakan kebaikan bagi hamba dalam beragama
Yang merupakan kunci kehormatan bagi hamba
Karuniakan kebaikan kepada hamba di dunia
Yang merupakan tempat hamba menjalani hidup
Karuniakan kebaikan akhirat bagi hamba
Yang merupakan tempat hamba kembali
Jadikan kehidupan hamba senantiasa lebih baik
Jadikan kematian sebagai kebebasan hamba dari segala keburukan

Ya Allah, jadikan umur terbaik hamba di penghujungnya
Jadikan amal terbaik hamba di penutupnya
Jadikan hari-hari terbaik hamba saat bertemu dengan – Mu

Ya Allah, hamba memohon kepada – Mu kehidupan yang jembar
Kematian yang normal
Dan tempat kembali yang tidak menyedihkan
Dan terhindar dari prahara

Ya Allah, hamba memohon kepada – Mu
Permintaan terbaik
Doa terbaik
Kesuksesan terbaik
Ilmu terbaik
Amal terbaik
Pahala terbaik
Kehidupan terbaik
Kematian terbaik
Kuatkanlah hamba
Beratkanlah timbangan kebajikan hamba
Realisasikan keimanan hamba
Tinggikan derajat hamba
Terimalah shalat hamba
Ampuni dosa-dosa hamba
Dan hamba memohon surga – Mu yang tertinggi

Ya Allah, hamba memohon karunia yang wajib  Engkau berikan
Ampunan yang wajib  Engkau karuniakan
Keselamatan dari segala dosa
Ghanimah dari segala kebajikan
Dan kemenangan mendapatkan surga
Serta keselamatan dari api neraka

Ya Allah, karuniakan kebaikan bagi hamba dalam segala urusan
Berikan pahala kepada hamba dari segenap luka dunia dan siksa akhirat

Ya Allah anugerahkanlah untuk kami rasa takut kepada – Mu
Yang membatasi antara kami dengan perbuatan maksiat kepada – Mu
Dan anugerahkanlah ketaatan kepada – Mu yang akan menyampaikan kami ke surga – Mu
Anugerahkan pula keyakinan yang akan menyebabkan
Ringannya bagi kami segala musibah di dunia ini

Ya Allah, anugerahkanlah kenikmatan kepada kami melalui pendengaran, penglihatan,
Dan dalam kekuatan kami selama kami masih hidup
Dan jadikanlah ia warisan dari kami
Jadikanlah balasan kami atas orang-orang yang menganiaya kami
Dan tolonglah kami terhadap orang yang memusuhi kami
Janganlah  Engkau jadikan musibah kami ada dalam urusan agama kami
Janganlah  Engkau jadikan dunia ini adalah cita-cita kami terbesar
Dan puncak dari ilmu kami
Jangan  Engkau jadikan berkuasa atas kami orang-orang yang tidak mengasihi kami

Ya Allah, jangan pernah  Engkau tinggalkan dosa
Melainkan  Engkau ampuni
Tidak ada kegalauan kecuali  Engkau berikan jalan keluar
Tidak ada hutang kecuali  Engkau penuhi
Dan tidak ada satu kebutuhan dunia dan akhirat
Kecuali  Engkau penuhi wahai Tuhan Semesta Alam

Ya Rabb kami, berikan kepada kami
Kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat
Serta jagalah kami dari api neraka

Semoga shalawat dan salam
Senantiasa terlimpah curah kepada Nabi Muhammad SAW,
Keluarga serta para sahabat terpilih

Amiiin
Amiiin
Amiiin